Anuncio sobre la vacunación

El logotipo es un el dibujo de un corazón atravesado por una aguja. Lo que significa este dibujo/logotipo, es la importancia de vacunarse para la salud. El corazón representa a la persona y a la salud y la aguja a la vacunación.

Este cartel va dirigido hacia toda la sociedad, ya que vacunarse es esencial para cualquier rango de edad.

¿Qué es el cáncer de mama? ¿Como prevenirlo o diagnosticármelo?

El cáncer de mama es el tumor más común en mujeres occidentales por lo que es importante saber diagnosticarlo a tipo para poder curarlo, además de conocer de todos los signos y sintomas y cuáles son sus tratamientos.

Las nuevas tecnologias

1.1 Refiere y explica tres propuestas específicas sobre la forma de utilizar las NTIC en la Enfermería. ¿Para qué te van a ser útiles?
 - Investigación: las NTIC son una fuente de información y recursos, que ahorra mucho tiempo en la hora de investigar, ayuda también a la hora de encontrar opiniones y distintos puntos de vista cuando se realizan investigaciones. Las NTIC también ayudan a divulgar la información a un número mayor de personas.
 - Gestión: las NTIC facilitan mucho la práctica del enfermero, ya que ahorran tiempo al profesional y permite que los datos sean fácilmente utilizados y recogidos por todos los enfermeros.
 -Aprendizaje: las NTIC nos aporta nuevos conocimientos y amplía los que ya tenemos, y también permite compartir nuestros conocimientos y la información que nosotros que tenemos con el resto del mundo, es decir hay una interacción con el mundo, ya que podemos aprender diversas cosas de diferentes culturas y distintos puntos del mundo, sin necesidad de estar expresamente en ese lugar.

1.2 Realiza un listado de cinco fuentes de información de interés en Internet (páginas web) para el aprendizaje de la Enfermería. Analiza el contenido y posibilidades educativas de cada una de ellas, refiriendo en cada caso para qué es útil y por qué lo es. 
http://www.laenfermeria.es/ 
Se puede encontrar información y conocimientos sobre la carrera de enfermería, por lo que nos permite buscar información en caso que lo necesitemos sobre distintas disciplinas y asignaturas. Así como noticias interesantes relacionadas con la enfermería y sobre las ciencias de la salud, que nos pueden interesar. Además que podemos encontrar noticias para realizar trabajos y completar la información que tenemos sobre un tema. También hay un foro de dudas, que permite interaccionar con otros profesionales de la salud, así como información interesante y necesaria no sólo para el profesional de enfermería sino para la sociedad como puede ser un diccionario de medicamentos.

http://www.enferpro.com/ 
 Una página que nos proporciona links y enlaces a otras páginas webs específicas sobre el tema que estás buscando, por lo que ahorra mucho tiempo a la hora de buscar información Aparte de eso ofrece también conocimientos sobre numerosas técnicas que son de interés del profesional de enfermería. Así como tiene una biblioteca con anexos de donde puedes descargarte los documentos que tu precises necesarios .

http://m.vademecum.es/vweb/htmlSmall/inicio/m_inicio#main
 Esta página web contiene mucha información sobre cualquier medicamento que se busque, incluyendo aspectos como datos clínicos, propiedades farmacológicas o alertas, por lo que puede ser muy útil cuando no estemos seguros de la utilidad de un fármaco o necesitemos comparar varios. También incluye un índice de enfermedades, indicándote qué medicamentos se necesitan para tratar cada una; un índice de los principios activos que forman cada fármaco; un índice de los laboratorios donde se fabrican; y la clasificación ATC.

http://todoenfermeria.es/inicio/
 Tu portal web sobre enfermeria, ultima modificacion el 05 de Septiembre de 2013Web muy completa sobre la profesión enfermera, que contiene material de diversas asignaturas, lo cual puede ser útil a la hora de completar nuestros apuntes, además de ofrecer manuales y guías y videos. Por otro lado, ofrece mucha información sobre temas de interés enfermero como el EIR (especialidades enfermeras) u hospitales en España.
 http://www.codem.es
 La web es de la Comunidad de Madrid, por lo que nos permite conocer y tener información sobre el ámbito enfermero en nuestra comunidad, a través de múltiples noticias, información y documentos que hay en la página web. Nos permite conocer también un poco mejor el trabajo que realiza la enfermería en Madrid y los servicios que ofrece. Además que ofrece una biblioteca donde podemos buscar libros y otros documentos cuando lo precisemos para ampliar los conocimientos acerca de un tema de forma fiable, ya que es una institución pública reconocida.

 1.3 Realiza un listado de cinco publicaciones y revistas enfermeras en formato “on line”. Analiza el contenido y la utilidad de cada una de ellas,refiriendo en cada caso para qué es útil y por qué lo es. 
 1- Revista metas http://www.enfermeria21.com/metas-area-de-autores/
Esta publicación nos permite saber más sobre el estado actual de la práctica enfermera, además de ayudarnos en nuestra continua formación profesional. En nuestro aprendizaje durante los años de universidad no influye especialmente, pero cuando nos incorporemos al mercado laboral puede aportar mucha información sobre temas que trataremos diariamente en nuestro lugar de trabajo.
 2- Revista e-salud http://www.revistaesalud.com/index.php/revistaesalud/index
Esta publicación intenta promover el uso de las TICs (tecnologías de la información y las comunicaciones) para mejorar en el mantenimiento o recuperación de las personas.
 3-RevistaNure http://www.nureinvestigacion.es/home_nure.cfm?CFID=6730656&CFTOKEN=66168450
Esta página está focalizada en el ámbito de la investigación, pone a disposición trabajos de investigación que ya se han llevado a cabo con anterioridad a modo de ejemplo a otros posibles trabajos o como consulta, muestra las investigaciones que están en curso, así como herramientas metodológicas,por ejemplo una consulta a un experto en las posibles dudas que puedan surgir y enlaces a sociedades científicas, organismos oficiales, universidades e instituciones docentes o publicaciones científicas.

 4- Enfurg http://www.enferurg.com/
Esta web contiene mucha información en diferentes apartados, que pueden ser de interés enfermero: anexos de otras páginas webs que también pueden sernos útiles, publicaciones propias, protocolos de enfermería, técnicas enfermeras, foros etc. Es útil sobre todo a nivel educativo a la hora de consultar algún procedimiento.
5- Ciberrevista http://www.enfermeriadeurgencias.com/ciber/enero2014/index.html
Esta publicación se centra sobre todo en la metodología de la práctica enfermera, explicando diversas funciones que realizamos nosotros, incluyendo aspectos como la técnica o los materiales a utilizar. Es útil porque puede ayudarnos a perfeccionar nuestra técnica o a realizar un procedimiento desde otro punto de vista.

1.4. Incorpora un audio o un vídeo promocional sobre la carrera de Enfermería en alguna universidad del mundo. ¿Qué valores promueven?

 http://www.youtube.com/watch?v=tsIS529ha4c 
 En este video la vicedecana de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad Internacional de Cataluña explica el grado en Enfermería de dicha facultad, donde se destacan los siguientes valores:

• Profesionalidad, es decir, formar a los profesionales mejor cualificados para que puedan realizar el trabajo que ellos deseen.
•  Originalidad , con prácticas desde el primer año en la propia facultad con simuladores, para que los alumnos se se sientan más seguros a la hora de trabajar con personas, además de poder especializarse en el cuarto año 
• Trato individualizado, para que los alumnos aprendan a desenvolverse por ellos mismos 
• Trabajo en equipo con estudiantes de medicina, para que cada uno puede desempeñar su rol adaptándose al compañero 
• Itinerario internacional, impartiéndose las asignaturas en inglés, y con posibilidad de hacer erasmus en universidades de Inglaterra o Estados Unidos
•  Talento y esfuerzo: desarrollar el talento y valorar el esfuerzo para ser unos buenos profesionales de enfermería

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Especialidades de Enfermería

Hardware.

3.1 Realiza un diccionario original, -no copiado- de los diez términos de hardware informático, que consideres más usuales, explicando el funcionamiento de cada uno de ellos.
1) Teclado: componente de un ordenador que nos permite escribir letras, números y caracteres sobre el monitor y derivado de ello podemos buscar información, expresarnos y realizar otras muchas tareas.
 2) Monitor: componente de un ordenador que sirve para ver la información que este contiene
3) Ratón: componente controlado manualmente y asociado a un ordenador que permite desplazarnos por la pantalla y manejarlo.
 4) Impresora: componente asociado a un ordenador que permite reproducir en papel la información y los datos que hay en el ordenador
5) Pendrive: dispositivo portátil de reducido tamaño que permite el almacenamiento de grandes cantidades información
 6) Memoria interna: dispositivo que permite el almacenamiento de la información propia del ordenador
7) CD/ DVD: disco que permite grabar de forma digital una gran cantidad de información. Forma parte de la memoria externa. Permite transportar mucha información de un lugar a otro y es compatible con varios dispositivos.
8) Micrófono: dispositivo que convierte y reconoce nuestra voz y otros sonidos para ser grabados o utilizados por el ordenador para diversos fines.
9) Cámara: dispositivo usado y conectado a un terminal para registrara y almacenar imágenes en movimiento y fotografías.
 10) Router: dispositivo hardware que conecta el ordenador a la red, proporcionando conectividad a internet, es decir se encarga de recibir la conexión a internet y luego repartirla. Se conecta directamente con el ordenador a través de unos cables o proporciona wifi y permite inhalambricamente conectarse cualquier aparato con posibilidad de wifi a internet. Además este dispositivo permite que varios terminales se conecten a la vez a internet.

3.2 Describe tres tipos de terminales (ordenador portátil, teléfono móvil, tableta, etc.) y tres tipos de usos que puedes darle a cada uno de ellos, para el trabajo enfermero. 
 - Ordenador portátil: usado para anotar la información de cada paciente (su historia clínica), búsqueda de información relevante respecto a una enfermedad, un tratamiento… y para mostrar a los pacientes fotos e información sobre alguna intervención o parte de su cuerpo que necesiten ver.
- Teléfono móvil: permite la comunicación a distancia con el paciente, comunicación entre los profesionales sanitarios e incluso el intercambio de información sobre la salud del paciente mediante el envío de fotos, vídeos...
- Buscapersonas o mensáfono: para localizar y comunicarse entre los profesionales sanitarios ya que hay lugares dentro del hospital que no hay buena cobertura para utilizar otro medio, llamar en caso de urgencia ya que en los hospitales no hay en muchos lugares cobertura, y también sirve para comunicar el estado del paciente.

3.3 Escribe un decálogo original, -no copiado- recomendando y explicando, diez consejos fundamentales sobre la utilización del ordenador desde el punto de vista ergonómico.
 1) Buena iluminación , y si puede ser natural, mejor: es importante la luz, ya que nos permite no forzar la vista para no cansarla, evitar el escozor de ojos y que aumenten los problemas de visión. También evita que aparezca el dolor de cabeza. 
 2) Asiento adecuado: silla confortable, con respaldo y con la posibilidad de ajustarla. Mejor si cuenta con apoyabrazos. 
 3) Buena posición cuando se esté sentado: se debe apoyar la espalda en el respaldo , regular la altura de la silla y el ángulo del respaldo. 
 4) Monitor: colocar el ordenador a una cierta distancia para evitar daños en la vista. Cuanto mayor sea la pantalla mayor debe ser la distancia.
 5) Levantarse cada poco tiempo: para ello se puede utilizar ciertos trucos como: beber agua, colocar la impresora y el router lejos de donde se esté, colocar una alarma que te avise que te tienes que levantar, colocar el teléfono lejos por si te llaman tener que levantarte.
 6) Descansar: cada poco tiempo obligarte a tomar el aire y a pasear, lejos del ordenador. Ya sea saliendo a la calle, yendo al baño o comiendo algo. Lo que sea que haga que no estés en la misma posición y junto al ordenador. 
 7) Colocar un apoyo en la mano,elevando un poco la muñeca, para evitar el síndrome túnel carpiano en la muñeca 
 8) Evitar el dolor: si te duele la cabeza, la espalda, los riñones es mejor no forzar y seguir, sino si es posible descansar un rato, hasta que te encuentres mejor. Y realizar estiramientos que en muchos casos puede ayudar a evitar lesiones posteriores 

 9) Mover cada cierto tiempo los pies mientras estés sentado,para que la sangre circule y no se nos duerman las extremidades 
 10) Mientras se está sentado solo se respira con la parte superior de los pulmones (parte apical), por lo que no llega suficiente oxígeno. Cada cierto tiempo hacer una inspiración profunda, para respirar también con el diafragma.

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